Бесплатный тест-драйв клуба «Три икс» для новых клиентов Еще не были в нашем клубе? Предлагаем вам ознакомительное посещение тренажерного зала  с инструктором- бесплатно! Правила предоставления бесплатной тренировки: Вход в зал оплачивается отдельно,согласно прайсу ФК «ТРИ ИКС» Записаться на тест -драйв можно у администраторов клуба по телефону 369- 04- 04

08.06.2021

Милые дамы, скоро самый нежный, весенний праздник 8 МАРТА! У вас есть возможность сделать себе приятный и полезный подарок. 8 марта для вас действует скидка 10% на все услуги массажа, как на разовые, так и на пакетные предложения. Ждем вас 8 марта с 8.00 до 15.00 в нашем клубе. Стоимость услуг: Общий массаж (10сеансов) — [...]

03.03.2021

Друзья, с удовольствием предлагаем вам познакомиться с авторской статьей нашего инструктора тренажерного зала Натальи Прохоренко на  тему:   «ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК»   Большинству людей хорошо известно,  что  сбалансированное  питание  является  важным компонентом общего состояния здоровья. Тем не менее, людей с проблемами болей  в спине может удивить тот факт, что диета, питание и поддержание здорового [...]

01.03.2021

Друзья, ждем вас в предстоящие праздничные дни на групповых занятиях и в тренажерном зале.   Расписание классов и график работы клуба в праздничные дни 20- 23 февраля:   Суббота 20.02(с 8.00 до 15.00) Работа тренажерного зала и индивидуальные тренировки 9.30 Йога Айенгара Лариса Гальчина Воскресенье 21.02(по стандартному расписанию, с 8.00 до 15.00) 10:00   Регеттон         Надежда [...]

15.02.2021

Что означает «Приветствие солнцу» в Cурье Намаскар? Объяснение очень простое: слово «Сурья» переводится как «солнце», а «Намаскар» — «приветствие, поклон». С этим комплексом упражнений вы встречаете новый день, приветствуете солнце и заряжаетесь его силой(энергией), жаром (здоровьем) и светом (счастьем).    

02.03.2020

Инструктор-Наталья Чаусова Первая тренировка-бесплатно! Преимущества данного направления впечатляют *Происходит укрепление верхней и нижней части тела. *Оказывает расслабляющий и успокаивающий эффект, положительно воздействуя на функциональность нервной системы. *Снимает нагрузку с позвоночника и помогает избавиться от незначительных дефектов. *Тонизирует все группы мышц и улучшает растяжку. *Улучшает ловкость, гибкость и равновесие. *Увеличивает уверенность в себе и своих силах. [...]

19.03.2019

-25% на все абонементы

05.03.2018

для мужчин и женщин элегантного возраста (55+)

01.09.2017

Цена стала ниже!!! Теперь стоимость тренировки 200 руб. *для студентов и пенсионеров скидка 40%

11.08.2017

Гендерные праздники закончились, а у нас любовь продолжается! Уникальное предложение с индивидуальным подходом. тел: 369-04-04

19.03.2017

8000р.= 8 недель = 16000 калорий

17.02.2017

Акция на занятия у Аня С 07.02 по 07.03

06.02.2017